学习游泳其实并不难,只需要放开心,下面是一米范文www.1mi.net爱岗的小编Waner为大家整编的游泳作文【优秀10篇】,希望能够帮助到大家。...
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学习游泳其实并不难,只需要放开心,下面是一米范文www.1mi.net爱岗的小编Waner为大家整编的游泳作文【优秀10篇】,希望能够帮助到大家。
暑假游泳作文 篇一在一个炎热的下午,我穿戴好游泳衣,来到了一个夏天大家都梦寐以求的地方——迎宾馆的游泳池。开启了我的凉爽之旅啦。
一来到游泳馆我就两眼放光,兴奋不已。水很凉,我缓慢地下水,然后像一支离弦的箭一样劈开了水。一年过去了,但我的 1mi.net 一米范文…游泳技术一点儿没变差。潜到水里后,因为带着泳镜,水下的事物看起来毫厘不爽,我只感觉有一股清凉从头部开始蔓延,直至全身都变得十分舒服。本来那一种难忍的燥热消失的无影无踪,那种感觉十分爽快,如同鱼儿回到大海,鸟儿回到蓝天。
可是光游泳是无法吸引人的眼球的,我很快又和小朋友玩起了一个新的玩法——跳水。听起来简单易懂,但是如果你跳一次水,试试!只感觉头晕目旋,最后我准备克服恐惧,跳一次。站上去后,我又头晕了,可我耐住性子往前走了半步,身体就悬空了,我来不及思考,便坠入水中,立刻水花四溅,水面上浮起一层泡沫,我挣扎着浮出水面,却发现自己一点儿事儿都没。的确,心理上的恐惧比环境恐惧要可怕100倍。时间过得飞快,转眼几小时过去了,我意犹未尽,真希望下次还来游泳啊。
游泳作文400字 篇二暑假的一天,爸爸、舅舅……带我和表弟去游泳。来到游泳池时,我都以大汗淋漓了。
我换上了漂亮的游泳衣,迈着轻盈的步子来到池边。顿时,被眼前新鲜的景象吸引住了。那蓝蓝的池水与天互相辉映,使人产生一种感觉,我慢慢地走向中。
我站在水里看见叔叔、阿姨用各种姿势畅游着,真是既佩服又羡慕,可想到自己,就像泄了气的皮球,因为我不会游泳,来换气都还没学会。
正在我束手无策时,舅妈游过来教我,她先给我讲换气的要领,我硬着头皮去做:先把气吐光,再抬头吸气。谁只喝了一大口水。我多做了几次,鼻子都发酸了,我不觉心灰意冷,可看到舅妈那充满希望的眼睛和时时鼓励的话,信心又来了。经过反复练习,我终于学会了换气,慢慢的`,我学会了游泳,高兴的无法形容,鼻子也不酸了。不过这一次,我觉得苦中有甜,我挺会到“天下无难事,只怕有心人”。
从这以后,我就会游泳了,看见别人都看着我,我的心比吃了蜜还甜,这些可是我自己换来的收获。小孩的我,游泳的我……每当等到游泳,心里总会有股力量,推着我前进。
写游泳的作文 篇三今天,我去上游泳课了,我学习的是蛙泳。我的表妹王曦也跟我一起学。
我们第一节课首先学习蛙泳时要注意的事项,下水前要做热身运动,预防抽筋;上厕所时不能跑着去会滑倒;游完泳的时候三四个人一起去洗澡这样比较快,也不占位置,两全其美;上厕所要节约用纸讲完了这些要点时间也差不多了,教练就带我们参观了一下洗澡的地方和宽大的游泳池,然后家长就接我们回家了。我都迫不及待了!
第二天我们就真的开始学游泳了,我们先排好队站好位置,王曦就在我的旁边,我们都做了热身运动,就下水了。在水里的时候她瑟瑟发抖,连牙齿都在打颤,我看了都害怕她会生病。
我们首先从憋气学起,憋气是游泳的基础。先从3秒开始练,慢慢地经过我们不断地练习,可以一次性憋15秒左右了,我太开心了!接着我们又能在水面上飘起来了,这也太神奇了吧!后面又上了几节课,手部动作、腿部动作、头部动作,很好地把这些结合在一起,我们就可以慢慢地游起来了。我们在池里自由自在地游来游去,就好似灵活的小鱼儿们。
原来学会游泳的感觉这么好,我最喜欢游泳这项运动了!
游泳三年级作文300字 篇四游泳是一项全身性的有氧运动,不管是增强体质,预防疾病等方面都有非常多的好处。
我喜欢游泳的原因是可以让我锻炼身体、长个子。我还在网上查了游泳的好处有:可以减肥、可增强心肌功能、可增强抵抗力,可加强肺部功能和磨炼人的意志,促进心理健康和智力发展。
我在省体中心学的是蛙泳,老师是先让我们学基本的脚部运动,然后在学手部运动,带着游泳圈从台上跳下去,然后接着带着游泳圈在水里游,游到一半的时候有一个梯子,从梯子上去,再从台上跳下去,如此反复的一直练习,慢慢的,我们开始不带游泳圈就跳下去,然后不带游泳圈在水里游。如果有人不敢跳不敢游,老师就会把他推下去,被推下去的人只好努力在水里游。等上完全部的课以后,我们大家都学了游泳。
学会了游泳以后我才知道,原来很多事情刚开始不敢去做,只要想办法去做,不要害怕,也一定能把事情做好。
游泳作文 篇五放暑假了,因为天气太热,所以爸爸妈妈给我报了一个游泳班,让我学游泳。
刚开始学的时候,我很紧张,不知道自己能不能学会。上课了,我下到小池子里,我自言自语说“水好凉呀!”由于我没有接触过游泳,也没有下到泳池里过,所以我不怎么习惯。第一节课练呼吸,把脸埋进水里呼吸,我也挺聪明,一学就会了。第二节课练把头全部埋在水里呼吸,只要鼻子别呼吸,靠嘴呼吸就OK了!学完两节课后,轻松开始代替了原来的紧张,觉得游泳其实没什么。到了第三节课,我便开始练习腿部动作,并且开始下到大池子里去了。
开始时,教练让我扒着边儿,蹬蛙泳腿,可我的腿老是竖着,漂不起来,于是教练给我添加了很多设备,由以前手里一个板,背后一个板变成了手里两板,背后两板,胳膊上两套,背着这些东西,游了一会儿,我差不多能游了,于是,教练去掉了我手中的一个板。第四节课时,老师就把我胳膊上的两套去了,让我游。由于我已经游了一段时间了,渐渐习惯了,游时也不像以前那么累了,以前腿痛胳膊酸,现在就胳膊肘有点酸。就这样,我背着两板,拿一个板,游了4节课之后,教练把我背后其中的一个板摘了,背上剩一个板时,我觉得身体有点下沉,但还能游。于是又过了两节课的时间,教练开始教我划手动作,练了一会儿,便让我游去了,我开始时老是瞎扑腾,但后来渐渐找到了感觉,游了几圈,把我累得够呛,不想游了,但老师说我口、手、腿搭配得非常好。我听了很高兴,就加把劲游,打消了不想游的念头,就这样游了两节课,到最后一节课时,我游了3圈之后,老师把我背上的板也摘了,因为我的身体已经浮起来了,不需要板了。我从一只旱鸭子变成了一条小鱼,真是太高兴了。最后教练说:“再放松一点,常来练一练就行了,游得不错。”
我现在也是教练了,学生就是我爸爸妈妈,希望他们能取得跟我一样不错的成绩,变成一条鱼。
游泳的作文 篇六游泳7月13日开始到长江路小学学游泳,到今天已游了整整七天了。
现在还不会游,每天早上7:30就从家出发,不能睡懒觉,游泳也不好玩,很累,那严教官到好象不怎么严,可爸爸妈妈外公恨不得我马上就会游,我该怎么办呢?
今天爸爸休息陪我来游泳,他好象看出了我的心思。游泳出来后,我们没有回家,在外面简单吃了点东西,爸爸说,这儿离他们单位近,就把我带到了他办公室。我又不是第一次来他办公室了,一来我就开电脑上网。爸爸也开始唠叨了:羊洁啊,你游泳有进步,以前上幼儿圆时送你去学游泳,你怎么都不敢下水,现在至少不怕水了吧,学会游泳,第一在遇到紧急情况时可以自救以及帮助他人,比如遇到洪水什么的就不怕了;第二经常游泳还能增强体质;第三如果游得很好还可以参加游泳比赛呢!但是,要学会游泳必须,认真听教练讲,自己反复的练,不能怕吃苦哦!
今天你是不是有点偷懒啊,爸爸妈妈外公这么热的`天陪你来游泳,你要珍惜,你要加油!听完爸爸的唠叨,我什么也没说,只是捏紧了小拳头,脑袋里好象只有两个字:游泳、游泳、游泳。
描写游泳的小学生作文 篇七描写游泳的小学生作文
夏天的暑假里,因为妈妈和爸爸要带我去鲅鱼圈,所以我要学游泳,但我怎么学也学不会。当我打算放弃的时候,教练把我们带到小的泳池旁,让我们先做热身运动,然后再下水。第一天要熟悉水性。教练让我们和旁边的同学手拉手,蹲下,肩要到水中,然后往前走。走到池中心,一股冷流使我不由自主地打了个冷战。
过了一会儿,教练教我们练习憋气和浮。首先,用手扶着泳池的边缘,深吸一口气把嘴巴鼓起来,然后,把头扎进水里,手脚放松,人就会慢慢地浮起来。刚开始尝试了几次,人都浮不起,教练发现了问题,原来是我肩膀不够放松,后来,我按照教练的方法又尝试练习了几次,果然成功了,我兴奋不已,接着,我们学习往外漂,慢慢地这个本领也轻松搞定。这样,一天的课程很快地就结束了。
接下来的几天,我们又学习了蹬脚、换气、划手。蹬脚要先把脚收起,然后翻脚,接着再蹬出去,最后迅速夹起来。随着教练的口号“收翻蹬夹”……,同学们手扶着泳池边缘,随着口号的节奏声练习着,不一会儿,我就学会了。之后,学习换气和划手。教练发给我们每人一块浮板教我们换气,先蹬两下脚,在蹬脚的`同时把嘴里的气吐出,然后用手把浮板往下压,头抬出水面吸一口气。接着,继续往前游。换气学好后,我们练习划手,在地面上我划得很好,可到水里,我的手就不听使唤乱划着,脚也跟着不听话乱蹬,不过,我不气馁,找在水里的感觉,继续练习着,经过不懈地努力,我终于掌握了一系列动作要领,学会了游泳。
学游泳,让我不仅领略了克服恐惧体验成功的快乐,还品尝了先苦后甜的滋味,真是“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香。”
游泳作文600字 篇八今天,我学会了游泳。哈,真乃人生一大快事!但成功的背后也意味着痛苦。想知道我是怎样学游泳的吗?请看――
“耶!去游泳喽!”随着我的欢呼声,我踏进了游泳池。和别的小朋友玩了一会儿后,爸爸过来说要教我游泳,我爽快地答应了。
可谁知道学游泳这么苦!一个简单的泅水就把我整了个半死,更何况是游泳!但在爸爸的“逼迫”下,最终,我的身体还是泡在了那温暖但又令我害怕的水中。
天哪!爸爸来了,我转头想跑,可是已经来不及了!可怜的我还是落入了爸爸的“魔掌”。哎,认命吧!
接下来是学潜水,潜水?啊?呜……听别人说潜水是很痛苦的!所以我想逃,但最终还是被爸爸“抓获归案”。唉,真是惨绝人寰啊!还是乖乖地学吧!下定决心后,我开始了那生不如死的学习……
再接下来是练习蹬水和划水,刚开始我还很害怕,在试了一下之后,我才知道,原来蹬水和划水是那么的简单!
在学习了那两个痛苦p一个简单的动作和基础后,爸爸开始正式教我游泳了。
学会了基础后的我,要学游泳对我来说,简直是易如反掌。但因为骄傲过度,我刚一下水就沉了下去,双手不停地乱舞,水花四溅,幸好爸爸反应快,立刻把我拉了起来,不然我可就小命难保了。上了岸,我跟爸爸赌气,索性不学游泳了。但爸爸可看不惯我这样子,硬是把我拉下了水,逼着我学游泳,甚至还给我讲起了道理,而且一讲讲个没完没了,真是比唐僧还唐僧啊!
在爸爸的唠叨下、在痛苦及艰苦的奋斗下,我终于学会游泳了!此刻,我激动不已,“扑通!”――我一不小心跌进了水里,好在我会游泳,双臂一摆,我就自然而轻松的浮了上去。
游泳真好玩!想学游泳但又怕学游泳的同学也不妨来试试哟!
游泳作文 篇九为了中考加试,有许多同学都无可奈何地选择了游泳,趁着这个暑假去学习游泳一边应付考试。
体育,对我来说是弱项,跑步800米要得满分简直是比登天还难。于是,就和几个同学商量着去学游泳。
到了那天,我们几个同学早早地就来到了学游泳的地方,换好衣服后,便一起走了进去。里面的温度和外面相差很大,特别暖和,正当我为此感到欣慰时,一下水,“天哪,好冷!”我不禁大叫起来,水打在身上又冰又冷,浑身都起了鸡皮疙瘩。这时我才想起来老师刚才说的下水前要泼点水在身上,可是为时已晚了。过了好久,身子才渐渐缓和了过来。
正当我们在水里待着,不知所措时,一位老师严肃地走了过来,只听他说道:“先练憋气,把头浸在水中,我给你们计时。”“啊?不会吧。”同学说道。老师有立马回答道:“这都不会还学什么游泳,不要呼吸就行了。”看着这老师严肃的样子,我们都知道他不是好惹的,只好向温驯的小羊一般任凭摆布了。哨子一吹,我们就开始憋气了。没过三秒,我就把头抬起来了,然而我的下场当然不会好看,老师几乎是用吼的:“干嘛呢你,重新来!”然后又猛地把我的头压回了水里,于是我只好硬撑着憋了十多秒。
过了几分钟后,老师把我们带到了深一些的地方,让我们把身体浮起来。他的话音刚落同学们就开始窃窃私语,我不仅感叹这进度之快,真是折磨人啊。
老师教我们技巧后,我们就开始练习了,可是我和几个同学们都有些不敢,只是一直傻呆呆地站着,这时老师又恶狠狠地说道:“你们是来这度假还是泡澡啊,还不快点做!”于是我们便惊恐地练了起来,可一开始,没明白要怎么浮,脚总是一直踩着底,一不小心还会喝水,但在老师的百般“刁难”下,悟出了一些。最后,当我真正浮起来的时候,觉得特别神奇特别有趣……
随着一阵拉长的哨子声,我们结束了第一堂课。即使这过程很痛苦,也呛了很多水,但在我们有所收获时候便有一种莫名的自豪感,这也是十分值得庆幸的。
游泳三年级作文300字 篇十星期六晚上,爸爸带我去游泳馆游泳。
到了游泳馆,我们先换上泳裤,带上泳镜和泳帽,下水之前要做一些热身运动,以免下水后腿部抽筋,导致生命险。做完热身运动后,我和爸爸就下水了。下水之后,我先做了一些憋气的运动,我试着感受了一下水温,因为我好久没有游泳了。
因为有点不习惯,所以总是站不稳,慢慢地我就站稳了,就开始游泳了。我脑子里想着教练以前教我的动作,我先把手合上,双手举过头顶,向两边划开,同时要吸一口气,把头埋在水里,腿的动作是收、翻、蹬、夹。然后我试着游了几圈,渐渐地我就会游了。然后爸爸带我去深水区游了好几圈,直到累了才停止。
去年暑假学了游泳,停了好久没游,今年第一次来游,我没忘记教练教的动作,真棒!